Быть хозяйкой тяжело, потому что прилетит. «Так-то я бы конечно сделала карьеру, но кто-то виноват же. Ну, начальница дура». Мы каждый раз будем находить причину, почему не смогли. И на могиле напишут: «Такой был замечательный специалист, но не смог, потому что начальница была дура». Все время что-то будет мешать. Что, кроме головы?
Ваше инерционное сознание выдает вам очень важный аргумент, которым вы руководствуетесь. Например, я иду и сзади дворник цокает. Я что думаю: я красавица, он сзади меня оценил. А другая: чо он цыкает на меня?! Тут не вопрос, как человек говорит, а как вы реагируете.
Что надо научиться делать для преодоления инерционного мышления — делать только то, что вы хотите.
Это называется — или от души, или никак. Каждую секунду думать — а я реально этого хочу?. А я реально хочу сказать ребенку «знаешь, что, Вася?!». Если реально, то говорите. Не вопрос. Вы начнете получать удовольствие от того, что бесконечно реализуете свои собственные желания. Только отдавайте себе отчет, что это ваше желание. Не он меня выбесил, а я ему позволила себя выбесить, потому что реально хотелось скандала. Я все время хозяйка всех ситуаций, которые со мной происходят. Каждую секунду — я реально этого хочу или мне кажется? Не делаем ни одного шага без души.
Вы хотели повзрослеть для чего? Чтобы делать то, что хотите. Вы повзрослели, поздравляю!
Просыпаемся в воскресенье с утра и ваша внутренняя сущность говорит вам: вставай быстро, надо детям готовить завтрак! Да? Надо подумать, а я хочу этого или не хочу? Или я хочу сейчас полежать и потянуться. Беру это и делаю. Что говорит внутренний саботажник: "Ты чо, с ума сошла? Ведешь себя как девочка, реально перед свекровью неудобно". Внутренний саботажник вылетит и скажет то, что является для вас тормозом.
Потом я встаю и хочу идти пить водичку. Он говорит: «Нет, нельзя. С утра нужно пить кефир». Кто это сказал? Почему? Вот эту кофточку хочу надеть. «Нельзя!», - говорит саботажник. «Она выходная, только на праздник». Потому что бабушка вам говорила, что красивое — только на праздник. Вы все время руководствуетесь не своими мыслями. Попытайтесь назло вашим прежним установкам, по мелочам, в течение дня делать ровно то, что вы хотите. Это очень тяжело.
Ирина Ковалева, источник
Ирина Ковалева -- психолог, тренер-мотиватор.